저탄고지1 방탄커피 더 맛있게 먹는 레시피 방탄커피 더 맛있게 먹는 레시피 저탄수화물 & 고지방 저탄고지 식단으로 다이어트와 건강을 모두 잡는 키토가 유행하면서 커피 음료계를 휩쓸은 커피가 있죠. 바로 방탄커피입니다. 방탄소년단을 떠오르게 하는 이 이름은 아침에 먹었을 때 그 에너지가 총알을 막을 정도로 강하다고 하여 방탄 커피라는 이름을 붙였다고 합니다. 방탄커피 레시피 방탄커피 다이어트 효과 공복감을 줄여 다이어트 효과 방탄커피 다이어트 원리인 공복감 감소의 원리를 쉽게 설명 드릴게요. 에너지원이 공급되지 않을 때 근육 속 단백질을 에너지원으로 사용되는 것을 버터 속에 있는 트리글리세리드 성분이 막아줌과 동시에 충분할 열량을 공급하여 지방을 태워줍니다. 이 효과로 포만감을 제공해 공복 상태에도 배가 고프지 않게 도와줍니다. 매일 아침 대용으로.. 2022. 12. 28. 이전 1 다음
