셀레늄1 브라질너트 효능 , 브라질너트 권장 섭취량 브라질너트 효능 그리고 권장 섭취량 현대인들은 식이섬유와 불포화 지방 부족으로 크고 작은 질병에 노출되는데 이 때 그 영양성분들을 쉽게 보충할 수 있는 대표적인 식품이 견과류입니다. 견과류에 들어있는 불포화 지방은 우리의 혈관에 이로운 영향을 주며 많은 종류의 견과류 중에서도 최고라고 손 꼽히는 것은 브라질너트 입니다. 브라질 너트에는 면역력과 항암효과가 뛰어나며 콜라겐과 같이 동안 미모를 유지해주는데도 도움을 준다고 하니 브라질너트에 대해 더 알아보지 않을 수 없겠네요. 브라질너트란? 브라질 너트는 '지구에서 가장 완벽한 열매'라는 평가를 받고 있을 정도로 강력한 항산화 효과와 각종 성인병 예방에 도움이되는 영양소를 가진 수퍼푸드입니다. 남미 아마존 지역에서 발견된 브라질너트는 아마존 강 유역에서 자생.. 2020. 1. 16. 이전 1 다음
