홈메이드 전자레인지 완성 브라우니

체중 감량을 할 때 운동은 1 식단이 9라는 말이있죠. 그만큼 식단을 병행하지 않으면 체중 조절이 불가하다는 말일텐데요. 특히 여성분들은 빵이나 달달한 디저트 때문에 그 식단 조절에 어려움을 겪는 경우가 많아요. 요리하는 다이어트 유투버의 대박 레시피를 가지고 왔으니 죄책감 없이 건강하고 가볍게 브라우니 만들어드세요.

재료- 바나나 2개, 아몬드가루 7스푼, 베이킹파우더 1/3스푼, 계란 1개, 소금 조금, 에리스리톨 1스푼, 무설탕 코코아가루 4스푼, 바닐라 오일 8방울